Koktajl ze świeżych jeżyn i malin, zerwanych chwilę wcześniej z krzewu. Nie ma nic lepszego!
Składniki na 2-4 porcje:
- 100 g jeżyn
- 100 g malin
- 200 ml kefiru, prosto z lodówki
- 1 łyżka miodu
Owoce umyć na sitku i odsączyć.
Wszystkie składniki zmiksować w blenderze. Rozlać do szklanek.
Spożywać od razu po przygotowaniu.
Życzę smacznego!
Bardzo interesujący wpis :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
truskawkowa-fiesta.blogspot.com
pycha! w sam raz na podwieczorek! :)
OdpowiedzUsuńWygląda wspaniale! *.*
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł na deser!